Người già, người cao tuổi là tài sản quý của xã hội vì họ đã cống hiến trong suốt cuộc đời, họ đã cho lớp trẻ rất nhiều kinh nghiệm bài học quý giá. Tuy nhiên khi tuổi càng cao thì cơ thể lẫn sinh lý của họ sẽ có rất nhiều thay đổi. Người xưa hay nói “một già một trẻ bằng nhau”, bởi lẽ khi vào giai đoạn thập cổ lai hy thì người già cần nhất chính là sự quan tâm, chăm sóc và tình thương yêu y như 1 đứa trẻ vậy. Bước vào tuổi xế chiều cơ thể suy nhược, người già thường hay quên nên thường hỏi một câu chuyện nhiều lần, tay chân sẽ lóng lóng dễ ngã dễ rơi đồ. Vì thế quan tâm đến sức khỏe để thành viên lớn tuổi có thể sống vui, sống khỏe là vấn đề nhiều người quan tâm. Một trong những cách giúp người cao tuổi khỏe mạnh là cân bằng dinh dưỡng và thêm yến vào khẩu phần. Yến sào đối với người già có tác dụng gì cùng tìm hiểu nhé 

• Yến sào giàu Protein: cung cấp năng lượng chính cho cơ thể, giúp giữ sự liên kết tăng cường độ cứng, phát triển, tăng trưởng các mô tế bào. Protein giúp cân bằng chất lỏng, vận chuyển các chất dinh dưỡng cho cơ thể khỏe mạnh.

• Proline: yến sào đối với người già không chỉ la cung cấp năng lượng còn giúp chữa lành vết thương, ngăn ngừa đau xương, khớp, cải thiện đường ruột.

• Cystein: giúp tiêu đàm, giảm ho, làm lỏng dịch nhầy trên đường hô hấp, bảo vệ người già khỏi chất độc, hại. Bên cạnh đó Cystein trong yến còn giúp ổn định đường huyết, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

• Glycine: giúp giảm tác dụng phụ của thuốc, bảo vệ gan khỏi rượu bia, tăng cường trí nhớ, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, chống mất cơ bắp do lão hóa.

• Valine: cải thiện chứng mất ngủ ở người già, tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ phục hồi sau tổn thương.

• Isoleucine: ổn định đường huyết, chống nhiễm trùng, phục hồi sức khỏe.

• Methionine: giúp giảm rụng tóc ở người già, bảo vệ gan, bài tiết kim loại nặng khỏi cơ thể, cải thiện trí nhớ, làm chậm quá trình lão hóa.

• Phenylalanine rất tốt cho não, tăng cường trí nhớ.

• N-acetylglucosamine: phục hồi sụn, xương do thoái hóa, giảm mức độ nghiêm trọng của bệnh viêm ruột.

• N-acetylneuraminic acid: cải thiện trí nhớ người cao tuổi, giảm nguy cơ mắc bệnh sỏi thận, dị ứng, tăng cường hệ miễn dịch.

Trên đây là một số tác dụng của yến sào đối với người già mà Yến Sào Mana muốn chia sẻ. Đến tuổi xế bóng, người già sẽ mất đi sự minh mẫn, nhanh nhẹn, có rất nhiều thứ sẽ thay đổi. Vì thế nếu gia đình không chuẩn bị tâm lý và cả kinh tế thì dễ xảy ra bất hòa. Nhà có người già con cháu nên thông cảm và quan tâm đồng thời tạo môi trường sống độc lập, vui vẻ thoải mái để những thành viên lớn tuổi được an hưởng và sống lâu với con cháu.