Tổ yến có tác dụng gì cho trẻ em và dùng yến đúng cách

Nhiều người cho rằng yến rất tốt cho sức khỏe của trẻ vì thế cho trẻ ăn càng nhiều càng tốt, hay cho bé ăn tổ yến vào bất kể bữa sáng, trưa, chiều, tối đều mang lại hiệu quả như nhau và trẻ ở độ tuổi nào cũng có thế ăn yến. Nhưng thực tế dù thực phẩm có tốt đến đâu, bổ đến đâu thì khi dùng sai vẫn sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe. Hãy cùng nhau tìm hiểu xem tổ yến có tác dụng gì với trẻ em và dùng yến sao cho đúng nhé.

Tổ yến có tác dụng gì cho trẻ em và dùng yến đúng cách

Tổ yến mang lại lợi ích toàn diện cho trẻ 

  • Kích thích hệ tiêu hóa của trẻ: tổ yến chứa nhiều protein, các axit amin và nhiều nguyên tố vi lượng giúp cung cấp năng lượng cho trẻ, thúc đẩy hệ tiêu hóa của trẻ em làm việc hiệu quả. Nuyên tố hiếm Crom trong tổ yến kích thích tăng khả năng hấp thu chất dinh dưỡng qua màng ruột vì thế yến rất thích hợp dùng cho trẻ suy dinh dưỡng, gầy, nhẹ cân. 
  • Tăng cường hệ miễn dịch của trẻ: Thường xuyên ăn tổ yến sẽ giúp trẻ tăng cường hệ miễn dịch vì thành phần chứa rất nhiều nguyên tố sắt và nguyên tố N-acetylneuraminic acid tăng khả miễn dịch đẩy lùi vi khuẩn, virut. Nguyên tố sắt còn giúp trẻ ít bị hoa mắt chóng mặt và phòng ngừa các bệnh truyền nhiễm. 

Tổ yến có tác dụng gì cho trẻ em và dùng yến đúng cách

  • Phát triển hệ xương: Tổ yến chứa nhiều canxi, và Lysine giúp hệ xương, răng phát triển vững chắc tăng cường khả năng hấp thụ canxi. Thường xuyên ăn yến trong giai đoạn vàng sẽ giúp bé phát triển chiều cao và xương chắc khỏe.
  • Tổ yến có tác dụng gì với não bộ của trẻ: yến có tác dụng kích thích và thúc đẩy hệ tuần hoàn máu, phát triển não bộ và trí não của trẻ toàn diện. Mn, Cu, Zn, Br, Phenylalanine, Cystein rất có ích cho quá trình ổn định thần kinh và tăng cường trí nhớ giúp trẻ học nhanh nhớ lâu.
  • Ngoài những tác dụng kể trên, tổ yến còn giúp trẻ tăng số lượng hồng cầu, giúp cân bằng quá trình trao đổi chất, hỗ trợ trị ho, giúp trẻ tránh được nhiều bệnh vặt.

Trẻ bao nhiêu tuổi thì ăn tổ yến an toàn:

Tổ yến có tác dụng gì cho trẻ em và dùng yến đúng cách

  • Trẻ dưới 1 tuổi: không nên ăn yến vì cơ thể của trẻ còn yếu ớt trong giai đoạn này sữa mẹ là tốt nhất với trẻ.

  • Trẻ từ 1 đến 3 tuổi: cơ thể của trẻ đã bắt đầu thích nghi với môi trường và cứng cáp hơn, trẻ có thể ăn yến với khoảng 1-3 gam và 2 lần 1 tuần.

  • Trẻ trên 3 tuổi: cơ thể của trẻ đã gần như hoàn thiện và có khả năng tiếp nhận tốt với liều dùng 2-3 ngày ăn 1 lần với lượng khoảng 3- 6gram tùy cân nặng và thể trạng của trẻ.

Thời gian trẻ ăn yến giúp phát huy và hập thụ chất dinh dưỡng nhất

Tổ yến có tác dụng gì cho trẻ em và dùng yến đúng cách

Tổ yến có tác dụng gì với trẻ em đã được chia sẻ ở phần trên vậy bé ăn yến thời gian nào để hấp thu tốt nhất.

  • Sau khi ngủ dậy 30-60 phút: giúp trẻ nạp năng lượng sau 1 đêm dài.

  • Trước khi ngủ 60 (buổi tối): giúp trẻ ngủ ngon hơn.

  • Tuyệt đối không cho trẻ ăn trước bữa ăn chính vì trẻ sẽ bị biếng ăn, ăn không ngon miệng do không thấy đói.

Các món yến cho trẻ ngon miệng

Tổ yến có tác dụng gì cho trẻ em và dùng yến đúng cách

Yến có thể chế biến thành nhiều món ngon như: yến chưng đường phèn, tổ yến chưng hạt sen, súp tổ yến càng cua, yến sào chưng táo Hàn và hạt chia Úc, yến chưng sữa tươi, yến chưng lê, yến hầm chim bồ câu, cháo tổ yến thịt bằm, súp gà tổ yến…

Tìm hiểu rõ tổ yến có tác dụng gì với trẻ em - giúp ba mẹ yên tâm sử dụng yến cho Bé . Ngoài ra để bé ăn ngon miệng và giữ nguyên dưỡng chất trong yến mẹ cần tìm hiểu thêm nhiều món để chế cho trẻ ăn, kết hợp thực đơn đa dạng giàu dưỡng chất, nhiều rau xanh và cho trẻ vận động để trẻ có thể phát triển toàn diện. Để mua yến chất lượng mẹ hãy liên hệ ngay với Yến Sào Mana  nhé.

Bài viết liên quan
Bài viết mới nhất
0969879681
#

Thêm vào giỏ hàng thành công


000.000 x 1 = 000.000₫
XEM GIỎ HÀNG & HOÀN TẤT
Chọn thêm sản phẩm khác