Yến sào là món ăn cao cấp rất ngon, bổ dưỡng, và là một trong những món bát trân của người Việt (8 món ăn quý hiếm của Vua chúa thời xưa). Mặc dù có rất nhiều cách chế biến tổ yến sào thành các món ăn hấp dẫn, nhưng nhiều mẹ vẫn còn phân vân chưa biết món nào phù hợp khẩu vị của bé yêu mà bổ dưỡng nhất. 

Trong bài viết dưới đây, Yến sào Mana sẽ giới thiệu đến các mẹ 3 món dinh dưỡng từ yến chế biến đơn giản mà hầu hết các bé đều rất dễ ăn, và một khi ăn sẽ rất nghiền, đặc biệt là bảo toàn  tác dụng của yến với trẻ em nữa nhé. 

Yến chưng đường phèn 

Yến chưng đường phèn là một trong những cách chế biến yến đơn giản nhất mà có thể giữ được toàn vẹn tác dụng của yến với trẻ em . Món ăn này giúp cho các bé ăn ngon miệng hơn, nó cũng có tác dụng cải thiện hô hấp, bổ phổi, tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch.  

Tổ yến sào chưng với lê tươi và đường phèn 

Món yến chưng đường phèn được bổ sung thêm thành phần lê tươi hứa hẹn sẽ là một món ăn vô cùng hữu ích mà các mẹ không nên bỏ qua. Yến chưng với lê có vị ngọt và thơm kích thích vị giác của bé nên các bé sẽ rất thích ăn. Bên cạnh đó, món ăn này còn rất bổ phổi, giúp bé tránh được các bệnh về hô hấp nhờ vào công dụng của quả lê chữa bệnh ho hiệu quả. Các bé được ăn lê thường xuyên còn giúp ngăn ngừa được bệnh táo bón, đi tiểu vàng. 

Tổ yến dằm trái cây 

Trái cây tươi các loại có chứa rất nhiều vitamin và chất xơ tốt cho sức khỏe của trẻ nhỏ. Các mẹ lúc nào cũng luôn muốn các bé ăn thật nhiều trái cây, và tổ yến dằm trái cây chắc chắn không chỉ ngon mà còn là món ăn lạ miệng thích hợp cho trẻ tráng miệng ngay sau bữa chính. 

Cách thực hiện món ăn này cũng không quá phức tạp nên các mẹ sẽ không tốn nhiều thời gian để chế biến món ăn vừa ngon miệng lại vừa bổ dưỡng này mà lại không làm giảm đi tác dụng của yến với trẻ em . 

Các mẹ chỉ cần cắt hạt lựu hay xay nhuyễn các loại trái cây trẻ ưa thích trong khi đợi yến chưng đường phèn. Khi yến chưng đường phèn đã xong và để nguội tiếp đến trộn yến chưng vào trái cây, vậy là đã sẵn sàng món tổ yến dằm trái cây thơm ngon, đẹp mắt và cực kỳ bổ dưỡng cho bé. 

Bài viết trên đây là 3 cách chế biến yến sào đơn giản tại nhà dành cho bé, hi vọng sẽ giúp các mẹ có thêm nhiều ý tưởng để chế biến được các món yến thơm ngon, trọn vẹn dinh dưỡng mà không làm giảm tác dụng của yến với trẻ em . Yến sào Mana rất hân hạnh được đồng hành cùng các mẹ trong hành trình chăm sóc sức khỏe của bé, xin hãy vui lòng liên hệ chúng tôi nếu bạn có thắc mắc hay câu hỏi nào nhé.