Người xưa hay nói “gái yêu bằng tai, trai yêu bằng mắt” nhưng theo mình thì thời này trai gái gì cũng yêu bằng mắt trước hết, ai cũng bị thu hút bởi cái đẹp. Khi thấy đối phương đẹp tự nhiên bạn sẽ có hứng thú để tìm hiểu những cái khác như tính cách, sở thích, nét đẹp tâm hồn. Khái niệm và tiêu chuẩn của cái đẹp thì sẽ khác nhau ở từng người, từng địa phương, từng quốc gia nhưng nhìn chung vẫn là ông bà nói đúng “nhất dáng, nhì da”. Để dáng và da đẹp thì có nhiều cách, nhiều phương pháp nhưng vẫn có điểm chung là dựa trên chế độ ăn uống. Hôm nay Yến Mana sẽ giới thiệu với bạn một thực phẩm mà từ xưa đã được xem là cực phẩm, mỹ vị nhân gian.

Là tín đồ phim cổ trang Trung Quốc, hầu như phim nào mình cũng thấy cung tần, mỹ nữ thậm chí vua chúa đều ăn yến. Yến tốt vậy sao? Công dụng của yến sào với làn da ra sao cùng nghiên cứu nhé.

Công dụng của yến sào với làn da ra sao?

Ngoài tác dụng bồi bổ sức khỏe trong yến còn có rất nhiều axit amin, các khoáng chất tốt cho làn da, giúp chị em chúng mình duy trì làn da khỏe, nâng cấp, cải tạo nhan sắc.

• Glycine, Valine, Proline, Axit aspartic: là những axit amin, khoáng chất tốt cho làn da, đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào da, giúp da mau lành sau tổn thương (nặn mụn, trầy xước, hay phẫu thuật…).

• Crom trong yến có tác dụng kích thích hỗ trợ hệ tiêu hóa, giúp hấp thu dưỡng chất trong thức ăn tốt hơn. Cơ thể hấp thu tốt thì da sẽ đẹp.

  

• Threonine trong tổ yến tốt cho gan. Gan được mệnh danh là nhà máy kì diệu của cơ thể, đảm nhận những chức năng mà không bộ phận nào làm thay được: chuyển hóa, khử độc, bài tiết, dự trữ. Gan vận hành tốt giúp chúng ta sở hữu làn da đẹp. Threonine còn giúp hình thành nên Elastine và Collagen-2 giúp ngăn ngừa lão hóa, duy trì nét trẻ trung cho làn da.

• Selen trong yến sào có tác dụng chống lão hóa, chống phóng xạ. Da sẽ bị lão hóa tự nhiên theo thời gian và việc bổ sung những chất chống lão hóa giúp chúng ta duy trì làn da đẹp. Bên cạnh đó da còn bị xấu đi bởi các nhân tố bên ngoài như tia cực tím, bụi bẩn, ô nhiễm nên chăm sóc da phải làm đồng thời bên ngoài lẫn bên trong.

• Nói đến công dụng của yến sào với làn da không thể quên được các Protein vừa cung cấp dưỡng chất cho da vừa làm chậm quá trình lão hóa.

• Đặc biệt yến không chứa Lipid nên chị em đang giảm cân vẫn dùng được và yến chứa đường tự nhiên Galactose.

  

Ăn yến bao lâu thì da sẽ đẹp?

Điều tuyệt vời là chị em ở độ tuổi nào cũng có thể dùng yến để bồi bổ và làm đẹp, trừ chị em đang mang thai những tháng đầu của thai kỳ thì nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng. Vậy ăn yến trong bao lâu sẽ có kết quả? 

Dùng yến sào đều đặn với mức phù hợp thì sau 2-3 tháng chị em sẽ thấy da mình chuyển biến rõ rệt da dẻ hồng hào, nám, thâm, sạm cũng mờ đi, da mịn và căng tràn sức sống. Chị em có thể tham khảo lượng dùng sau:

• Tháng 1: 2- 3gr/ lần ăn hàng ngày.

• Tháng 2: 2- 3gr/ 2 ngày ăn 1 lần.

• Tháng 3: giảm xuống 3 ngày 1 lần.

  

Chị em nên nhớ rằng không có phương pháp nào là có tác dụng ngay được, mọi thành quả đều phải gặt hái sau một thời gian chăm chỉ. Đừng chờ ai yêu mình, lo cho mình hãy bản thân mình trước. Mình đẹp mình sẽ có nhiều cơ hội, mình đẹp tâm trạng cũng tốt hơn, tinh thần thoải mái hơn, đẹp hơn cũng nhận được nhiều sự quan tâm và yêu thương hơn.

Công dụng của yến sào với làn da vô cùng tuyệt vời và tốt với sức khỏe cũng muôn phần quý giá. Khi khỏe mạnh, chúng ta sẽ có nhiều thời gian để chăm lo gia đình, bản thân. Hãy tìm mua yến ở nơi uy tín để cả nhà cùng khỏe cùng đẹp nhé chị em!